サウナの入り方について
サウナをしっかり楽しむためには、正しい入
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サウナの健康効果について
サウナに入ると汗をたくさんかいてさっぱり
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日常にサウナがあるという贅沢

サウナの起源は今から数千年も前にもさかのぼり、そのルーツはフィンランドと言われています。寒さが厳しい風土の中で、フィンランド人の祖先達が習慣にしていた小屋での沐浴(もくよく)が人々の健康に欠かせないサウナへと進化しました。

サウナは文化的にも強く根付いており、「神聖な場所」として身を清める際には必ず使われていました。そして現在もサウナは健康増進やリラックスする場所としてフィンランドはもちろんのこと、世界中で人気があります。

毎日サウナに通う人もいるほど、サウナには強い魅力があるのです。
もし、自分の家にプライベートサウナがあったら・・・
サウナに恋したことがある方なら必ず考えたことがあるのではないでしょうか。

フィンランド式サウナの最大の特徴はサウナストーンに水をかけ、蒸気を発生させる入浴法ロウリュ。ロウリュにより体感温度がほどよく上昇し、発汗を促します。「メトスプライベートサウナ」はコンパクトに設計された、プライベート用サウナでありながら、本格的なロウリュ式サウナであるため、自分で蒸気量をコントロールし、最適な空間を自らの手で創ることができる、正に本当の意味でのプライベートサウナです。
室内にいながらにして、フィンランドの森林に囲まれているような、最高のリラックス空間をぜひお楽しみください。